Pra quem vive na correria
Menos tempo pensando no almoço. Mais tempo para o que importa.
COMIDA BOA, ROTINA LEVE
Comer bem pode ser a parte mais gostosa do seu dia.
Refeições práticas, caprichadas e com aquele gostinho de comida feita em casa. Para você cuidar da sua alimentação sem abrir mão do prazer de comer.
Da minha cozinha
para a sua rotina.Com carinho, Duda.
para a sua rotina.Com carinho, Duda.
Comida com gostinho de casa
Mais praticidade no dia a dia
Sabor e cuidado na mesma marmita
Barra Mansa e Volta Redonda
PRA SUA VIDA REAL
Tem espaço para comer bem na sua rotina.
Cada pessoa tem uma história, uma rotina e um jeito de se alimentar. A Duda Fit chega para deixar uma parte do seu dia mais simples.
Pra quem leva o treino a sério
Opções práticas para organizar as refeições na rotina de treinos.
Pra quem quer novos hábitos
Comida saborosa para quem deseja ter mais regularidade ao comer.
Pra quem precisa de atenção extra
Tem alguma restrição alimentar? Converse antes de pedir para conferir ingredientes e opções disponíveis.
Pra quem cuida de alguém especial
Mais facilidade para organizar as refeições de pais, avós ou familiares, sempre respeitando as orientações e necessidades de cada pessoa.
A escolha dos pratos deve respeitar suas necessidades individuais. Para condições clínicas ou dietas prescritas, siga a orientação do profissional de saúde responsável.
SIMPLES COMO DEVE SER
Cuidar da alimentação não precisa ser complicado.
Você escolhe o que dá vontade, a gente conversa sobre os detalhes e combina o pedido.
01
Conheça os sabores
Explore o cardápio e veja quais marmitas combinam com o seu dia.
02
Converse com a gente
Confirme opções, ingredientes, valores e disponibilidade.
03
Combine os detalhes
Verifique a área atendida, a entrega e as condições do seu pedido.
Oi, muito prazer!Eu sou a Duda. ♡
POR TRÁS DE CADA RECEITA
Tem muito de mim em cada detalhe.
Eu sou a Eduarda Rodrigues, gastrônoma, graduanda em Nutrição e fundadora da Duda Fit.
Minha história foi construída na prática, dentro da cozinha e no dia a dia de quem atende, organiza, cria e faz acontecer. Foi assim que aprendi a olhar para cada prato com carinho, mas também com responsabilidade e atenção a tudo o que está por trás dele.
Eu acredito numa alimentação mais simples, saborosa e possível de manter na vida real. É isso que me inspira todos os dias: preparar uma comida gostosa e cuidar de cada etapa para que ela chegue até você da melhor forma.
Com carinho, Duda ♡
Conheça também meu trabalho com consultoria ↗ALÉM DAS MARMITAS
A cozinha também é meu lugar de transformar ideias.
Minha experiência une gastronomia, produção, atendimento e gestão. Se você tem um negócio de alimentação ou quer conversar sobre um atendimento individual no futuro, me conta o que precisa.
Consultoria gastronômica
Um olhar próximo para organização de cozinha, processos, desenvolvimento de preparações, apresentação e experiência do cliente.
Uma conversa mais individual
Quer entender as possibilidades de suporte para a sua rotina alimentar? Me escreva e vamos conversar sobre sua necessidade e os serviços disponíveis.
Atendimento clínico nutricional depende de habilitação e registro profissional, quando aplicável.DÚVIDAS FREQUENTES
Antes de pedir, vale saber.
Se ainda ficou alguma dúvida, é só mandar uma mensagem.
Como faço para pedir minhas marmitas? +
Clique em um dos botões de pedido, escolha o prato e envie sua mensagem. Confirmamos os detalhes e a disponibilidade antes de fechar o pedido.
Vocês atendem quais cidades? +
Barra Mansa e Volta Redonda, no Rio de Janeiro. Consulte a disponibilidade para seu endereço e as condições de entrega.
Tenho restrições alimentares. Posso pedir? +
Antes de confirmar, fale com a gente sobre os ingredientes que precisa evitar. A composição e a possibilidade de adaptação devem ser verificadas caso a caso. Não presumimos ausência de alergênicos ou contaminação cruzada.
Como vejo os valores e sabores disponíveis? +
Entre em contato para consultar o cardápio atualizado, as porções, os preços e a agenda de pedidos.
VAI SER UM PRAZER TE ATENDER
Seu próximo almoço pode ter um toque de carinho.
Vamos conversar sobre o que você está procurando?